- 1
És una manera de conèixer persones diferents i fer amics.
- 2
És entretingut i divertit.
- 3
Ajuda a combatre la timidesa i la por escènica i ens dona seguretat
i confiança.
- 4
Treball en equip: cantar ajuda a construir una relació de confiança
i cohesió amb els companys.
- 5
Aprens música: coneixes repertoris, descobreixes la veu com a
instrument, aprens conceptes com el ritme, les notes, les
tonalitats, etc.
- 6
Inculca valors com la cultura del treball, la igualtat, l'esforç, la
paciència, la col·laboració, escoltar, la disciplina…
- 7
Contribueix al benestar emocional, ja que genera endorfines, augmenta els nivells
de dopamina, oxitocina i serotonina i redueix la producció de
cortisol, l'hormona de l'estrès.
- 8
Millora la condició física: gràcies al control de la respiració
s'augmenta la capacitat aeròbica i es tonifiquen els músculs
abdominals, intercostals i el diafragma.
- 9
Contribueix al desenvolupament cognitiu, millorant la concentració i
la memòria.
- 10
Pot ajudar en el tractament de dificultats a la parla. Cantar
ensenya a articular els sons i pronunciar millor les paraules